3月1日，我院第二期“強農論壇”學生骨干培訓班于院辦201報告廳順利舉辦。院學工辦副主任、國家二級心理咨詢師吳興老師主講，各班班長、團支書、心理委員及全院學生干部積極共計150余人參加此次培訓。
培訓伊始，吳興以網絡熱詞“emo”引出培訓主題“負面情緒的心理調適”。他指出，在當代社會緊張快速的節奏下，青年大學生由于學業壓力、情感困惑、社交恐懼等因素產生負面情緒甚至發展成心理健康問題是普遍的，認識并學會調控自己的情緒將助力學生德、智、體、美、勞全面發展更上一層樓。
“守住情緒紅線，不困于心，不亂于情。做好情緒調控工作，應把好體育鍛煉難關、守住自身自信主陣地、匯聚他人的調解及專業人士心理咨詢力量。”吳老師以自身豐富的心理學專業知識系統地向同學們介紹負面情緒的調控之道，并輔以漫畫、游戲等方式幫助同學們深入理解。
本次培訓意在幫助全體學生干部掌握情緒調節的技巧，進而幫助全院學生調節心理問題，筑牢心理防線，健康學習、健康生活，以更加積極的狀態勇擔“強農興農”使命。
供稿：呂華睿 鄭傳霞 王祉軒 編輯：裘晨 審核：陳小志
